Co przygotować dziecku do jedzenia podczas choroby?

Dieta podczas kiedy nasz maluch ma gorączkę i grymasi, to nie jest łatwa sprawa. Przede wszystkim nie powinnyśmy zapominać o podawaniu jak największej ilości płynów. Może być to herbatka z malin, lipy czy napój imbirowy (dla starszych pociech).
Odpowiednio dobrane posiłki pomogą dziecku nabrać sił i mogą wspomóc leczenie. Warto postarać się przygotować ulubione dania naszej pociechy, ale w wersji lekkostrawnej. Porcje mogą być mniejsze. Warto ugotować jakąś odżywczą zupę, którą łatwiej zjeść niż pełen posiłek. Dobrze sprawdzi się w tej roli, zazwyczaj lubiany przez maluchy - rosół. Tylko nie zbyt tłusty. Można przemycić do posiłków trochę warzyw typu cebula czy czosnek, jeśli dziecko nie będzie się zbyt buntowało, ponieważ są to naturalne wspomagacze walki z mikrobami.
Jeśli dziecko jest już nieco starsze dobrze jest pokroić trochę owoców cytrusowych, które są naturalnym źródłem witaminy C.